MindCare
Zihin-Beden
Temelli Yaklaşımlar
Yaklaşan Etkinlikler
Şefkatli Zihin Programı
Şefkatli Zihin (Compassionate Mind Training - CMT) Psikoeğitim programı
6 Haftalık Online Program
24 Şubat itibariyle
Şefkatli Zihin programı (Compassionate Mind Training - CMT) kanıta dayalı bilimsel bir psikoterapi yöntemi olan Şefkat Odaklı Terapi (Compassion Focused Therapy - CFT) yönteminin gruba uyarlanmış psikoeğitim versiyonudur.
Kadınlık, Kadınsılık & Cinsellik
Dişil Enerji Klişesinin Ötesinde Toplumsal Roller ve Kimlik, Kadın Sinir Sistemi ve Cinsellik Üzerine Seminer
2,5 Saatlik Online Seminer
4 Mart Çarşamba 20.00 - 22.30
Kadın cinselliğini psikoloji, sinir sistemi, toplumsal roller ve kimlik ekseninde ele alan bütüncül bir buluşmadır.
Bağ, Güven ve Haz
Cinselliğe Sinir Sistemi Penceresinden Bakmak
2,5 Saatlik Online Atölye
1 Nisan Çarşamba 20.00 - 22.30
Cinsellik, sadece bedensel bir deneyim değil; sinir sistemimizin güven, bağ ve haz kapasitelerinin bir ifadesidir. Bu seminerde, polivagal teorinin sunduğu perspektiften yola çıkarak, cinsellikte sinir sisteminin nasıl bir rol oynadığını keşfedeceğiz.
MindCare olarak zihin beden bütünlüğüne inanıyoruz ve herkesin kendi deneyimine doğrudan bakabilmesine alan açmak istiyoruz. İnsan deneyimiyle çalışmanın kırılganlığının ve sorumluluğunun farkındayız, bunun için size geçici çözümler yerine güvenli yolu gösterme niyetindeyiz. Bu yolda kıdemli, uzun yıllar kendi yolunu yürümüş ve dünya standartlarında eğitmenleri; kanıta dayalı içerikleri ve tutkulu bir ekibi bir araya getirme fikriyle motive oluyoruz. Bütünleştirici ve çok disiplinli bir bakış açısı doğrultusunda mindfulness ve şefkat uygulamalarını beden temelli yaklaşımlarla ilişkilendirme niyetindeyiz.
Klinik Psikolog ve Mindfulness - Şefkat Eğitmeni Kıvılcım Kıran ve Uzman Psikolog ve Mindfulness Eğitmeni Selin Ilgaz tarafından kurulan MindCare Akademide açık fikirlilik, kapsayıcılık, şefkat ve bütünsel gelişim değerlerini paylaşıyoruz. İnsan olmanın zorluklarıyla esnek dayanıklılık ve şefkatle yüzleşmek, ortak insanlığımız için empati kurmak ve kendimizin her parçasını açıklık ve kabulle bütünleştirmek yaşam amacımızın bir parçasıdır. Bu yolda birbirimizi ve yolumuzun kesiştiği herkesi desteklemeyi niyet ediyoruz.
MindCare'de Neler Var?
1
Psikoeğitim Programları & Eğitimler
MindCare’in temelini oluşturan bu alan, uzun süreli öğrenme ve derinleşme için tasarlandı. 6–8 haftalık psikoeğitim programlarımız mindfulness, şefkat ve somatik psikoloji odaklıdır; teori, pratik ve grup sürecini bir araya getirir. Uzmanlaşma eğitimleri ise profesyoneller ve ilgilenen katılımcılar için kapsamlı, beceri kazandıran bir öğrenme yolculuğu sunar.
2
Seminerler ve Atölyeler
Seminerlerimiz, belirli bir konuya odaklanan daha kısa süreli, yoğun içerikli buluşmalardır. Sinir sistemi, travma, ilişkiler, toplumsal roller gibi temalarda farkındalık, bilgi ve kişisel içgörü kazandırmayı amaçlar. Hem profesyonellerin hem de merak eden katılımcıların güncel ve erişilebilir bilgiyle buluşabileceği esnek bir öğrenme alanı sunar.
3
Bireysel ve Çift Danışmanlıkları
MindCare’de bireysel ve çift danışmanlıkları, kişinin ya da ilişkinin ihtiyaçlarına göre yapılandırılır. Kıvılcım Kıran veya Selin Ilgaz ile yapılan görüşmelerde, güvenli ve kapsayıcı bir alanda duygusal düzenleme, ilişki dinamikleri ve içsel kaynakları güçlendirmeye yönelik süreçler sunulur.
İletişim
Yeni eğitimlerden haberdar olmak ve programlar ile ilgili detaylı bilgi almak için bizimle iletişime geçebilirsiniz.
MindCare | Zihin-Beden Temelli Yaklaşımlar Akademisi
Nisbetiye Mah., Nisbetiye Cad., No: 24 İç Kapı No: 17
Besiktas / Istanbul
Whatsapp hattı: + 90 (549) 825 44 97
Telefon hattı: +90 (212) 807 15 78
